行動が出来ないとか自信がない人へ

この記事を最後まで読めば、
『行動ができない&自信がない』という悩みから解放されて行動が出来るようになるでしょう。

人生を変えたければ、
思考を変える必要があります。

『自信がない』と悩み続けるのは
もう終わりにしませんか?

3つのポイント

① 慣れないことは自信がない。
 慣れているから自信があるだけ。

②知識の不足は自信の不足。

③完璧主義をやめよう。

そもそも2種類の人間がいて・・・・・・

  • 最初から自信がある人
  • 心の底から自信がない人

実は『自信の持ちやすさ』に関しては遺伝子レベルで決まっています。

つまり・・・

『ハッタリで良い!とにかく自信を持て!』

というアドバイスは良い言葉ですが、人によっては意味がないのです。

過去の僕は自信ゼロ

プロフを見てもらえればわかると思うが、
僕は相当なゴミクズ人間だった。

  • 無気力
  • 学歴なし
  • スキルなし
  • 怠け者で自分に甘い
  • 完璧主義でプライドだけ高い

自信のカケラもなく、
無駄な時間をたくさん過ごしてきた。

後悔だらけの人生。

未だに自信のないことなんてたくさんあります。
慣れないことって自信がないのは当たり前なんですよ。

よくあるのが・・・

  • 『人見知りで初対面の人と上手に話せない。』
  • 『上手な文章を書きたいけど才能ないから無理。』

冷静に考えてください・・・

  • 『人見知りって決めつけてるのは自分次第。』
  • 『才能ないって決めつけてるのは自分次第。』

苦手なことを挑戦しないと、
人生は何も変わらない。

僕なんて初対面の人と会うのが苦手だった。

緊張しすぎて『おえぇっ・・・』ってなってました。

でも成功者に知り合いになるために、
ガンガン会いに行っています。

そのうち慣れると確信しながら行動。

『いま自信がなくても、慣れれば大丈夫だ。』

この思考が出来るから行動ができるのです。

慣れないことは、自信がない。
慣れているから自信があるだけ。

シンプルな答えです。
行動して慣れればいい。

最初から100%の自信を持てる人はいない。
というか自信なんて要らない。

『自信ないから無理!』
って挑戦を諦めると、何も行動できなくなる。

正直、昔の僕は文章を書くのも大嫌いでした。

だんだんブログを書いたりTwitterで文章を書いて慣れる。
出来るだけ毎日のように文章を書いて慣れると少しずつ上達していきます。

知識の不足は自信の不足。

まず知識を入れることです。
ビジネスはセンスとか才能なんかじゃない。

  • 知識ゼロは行動できる
  • 中途半端な知識は行動できなくなる
  • 大量の知識でまた行動できるようになる

『行動できない秀才より
 行動できるバカのほうが伸びる。』

こんな話聞いたことないですか?

知識がゼロだと行動できます。
赤ちゃんって知識ないですよね。
だから危険なことがわからず行動しちゃいます。

『バカ』も同じです。

僕は一般的には『バカ』なので、
成果を出すなら行動するしかないんです。

中途半端な知識は行動の邪魔をします。

会社経営とかって何となく知ってるけど怖いじゃないですか?
税金の知識とかお金の管理とか仕組みとか・・・
知らないと恐怖で動けない。

あ、知ったかぶりは最悪ですね。

何も行動してないのに
『どうせ〇〇でしょ?』
って決めつけて批判するのは良くないです。
視野を広く持ちましょう。

知識を高めればまた行動が出来るようになります。

100%結果がわかるギャンブルとか最高ですよね。
もしそんなのあったら絶対やるじゃないですか?

負けるのが怖い、勝ち方がわからないから行動できない。
ビジネスもわからないから行動できない。

大事なことは『学びながら行動する。』

この思考がないと何も行動できなくなります。

どれだけ情報に投資して勉強できるかがすべて。
ここだけの話・・・勉強にはコツがあります。

例えば・・・

文章を上手に書きたいのなら、
たくさん勉強して、たくさん書く。

音読するのはメチャクチャ良いです。

尊敬する人のブログを毎日12時間も音読して
劇的に文章が上手くなったり知識がついた人もいます。

そして『文章の書き方を人に教える。』

人に教えると知識が身に付くのが早い。
教える人がいなければ教える練習で良い。

ちなみに僕はYouTubeで動画にして人に教える練習をしています。

知識は人に説明できるようになって初めて自分のモノになる。

これは科学的に証明されていて
『ラーニングピラミッド』と検索してみるといいです。

完璧を目指すために完璧主義を卒業する

完成度60%とかでも行動したり、世に出すべきです。
気になったら後から修正していけば良い。

少しだけ知識いれたら新しいことに挑戦する。
そして最初は成功者のマネでもいい。

こんな思考こそが自信を生み出す。

『時間あればいけるだろう!』
『これくらいなら、大丈夫!』
『ま、いっか!!!』

いま声に出してください。楽になりますよ。

『ま、いっか!!!』

声に出すと脳が刺激されます。

科学的に証明されているのです。

カリフォルニア大学サンフランシスコ校の論文より

未来の僕がこのブログの文章を見ると発狂するでしょう。

『あぁぁー!なんて下手な文章なんだ!恥ずかしい!!』
それでも良いからまずやってみる。それが大事です。

行動しながら学ぼう

『行動しながら学べば何事も身に付く。
 そして実績があれば自信が勝手に湧いてくる。』

僕は知識があるから、何でも出来るようになる。

いま自信がないことも、
そのうち自信がつくと確信している。

だから意地でも行動が出来る。
アナタにも出来る。絶対に出来る。

一緒に挑戦しよう。

 

追記

 

・・・実はこの記事、僕が初めて書いたブログ記事です。

ブログ開設して少し経った今、追記を書きます。

 

人が行動できない3つの理由をいうものがありまして・・・

  1. 情報過多
  2. ネガティブなフィルター装置
  3. フォローアップの欠如

これです。

 

情報過多

これはそのままの意味です。

色々な情報を入れすぎると
「結局、何をすればいいんだ?」

となってしまうんですね。

 

ノウハウを集めすぎて行動できなくなる。

いわゆる『ノウハウコレクター』の完成です。

 

知識を得て何かを達成しようとしているのに、
知識を得ることが目的になってしまう現状。

 

人間って『知識欲』があるので知らない情報を見るだけで楽しいんですよね。

なのでインプットしたら即アウトプットするだけでかなり変わります。

Twitterでもブログでも、
とりあえずアウトプットするだけで少し前進です。

強制的に行動できるルール作りをしましょう。

 

ネガティブなフィルター装置

 

これはどんなに良い情報を得ても
「自分の場合はダメだ・・・」

とか考えると何もできなくなります。

 

当たり前っちゃ当たり前なんですけどね。

 

フォローアップの欠如

 

一番簡単なのは『先生』を見つけることです。

 

行動を変えるためにフォローしてくれる存在がいると行動できます。

 

なのでコンサルの価値って知識だけではないです。

『行動できない→行動できる』っていう変化を与えるのも『先生』を見つけるメリットですね。

 

どんなに良い知識があっても行動できなければ1円にもなりませんし人はすぐ忘れます。

 

あとはもう物理的に改善ですね。

物理的に『行動できない』を解決する

 

結論、科学的に効果があるのはこれです。

  1. 筋トレをする
  2. 日光を浴びる
  3. 炭水化物を減らす

 

もの凄い簡単に説明すると・・・

 

筋トレすると、
テストステロンってやる気ホルモンが出ます。

日光を浴びると、
セロトニンって幸せホルモンが出てポジティブになります。

炭水化物は取りすぎると眠くなります。
なのでタンパク質と鉄分を多めに取ればOKです。

 

細かい解説とかはググれば出てくるので、
僕のブログで書かなくてもいいかなーと。

 

最終的には根性論っぽくなるかもしれませんが、
行動できないって悩むなら、
ハードルの低い音声学習おすすめですね。

再生ボタンをポチるだけでOKなので。

 

僕は行動できなくて悩みに悩みまくった人間なので、この手の悩みについては相当リサーチしました。

マインド教材とかマインドコンサルで75万くらい使ってると思います。

「アホか?」って思う人もいるかもしれません。

僕は行動できなさ過ぎて、ほんっっっとうに悩んでました。

 

誰かの参考になれば幸いです。

 

ということで、こんな感じで終わります!

 

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